Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie
- Typ: eBook w formacie PDF
- Ilość stron: 113
- Wersja elektroniczna - pliki PDF do czytania na komputerze
- Rok wydania: 2010
- Nie płacisz za wysyłkę - plik do pobrania przez internet
- Wydawca: Drzewo Laurowe
- Autor: Urszula Lemańska
- Cena : 11.39 zł
Streszczenie ebooka
ÅšwiÄ™ta Bożego Narodzenia to tradycyjnie czas rodzinnych spotkaÅ„ przy suto zastawionych stoÅ‚ach. Niestety, nadmiar jedzenia i jego jakość (tÅ‚uste, sÅ‚odkie, smażone) może prowadzić do różnych dolegliwoÅ›ci trawiennych i zÅ‚ego samopoczucia. Po Å›wiÄ™tach wiele osób narzeka na dodatkowe kilogramy. Jednak wcale tak nie musi być! „Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie” Urszuli LemaÅ„skiej to publikacja dla wszystkich tych, którzy nie rezygnujÄ…c z przyjemnoÅ›ci podniebienia, pragnÄ… odżywiać siÄ™ z korzyÅ›ciÄ… dla zdrowia. Dowiesz siÄ™ z niej, jakich przypraw używać, by potrawy byÅ‚y smaczne i lżej strawne, a także czym zastÄ™pować niezdrowe sÅ‚odycze, by czerpać przyjemność i jednoczeÅ›nie korzyść dla ciaÅ‚a. Znajdziesz tu propozycje herbatek zioÅ‚owych, wspomagajÄ…cych ukÅ‚ad trawienny oraz wiele pysznych postnych przepisów.
Wydawnictwo „Drzewo Laurowe”
poleca e-booki
Urszuli Lemańskiej:
dla kobiet: „Serce Wie Najlepiej”,
dla dzieci: „Moja Wyspa MarzeÅ„”
Spis treści
- Wstęp
- Część I
- šwiÄ…teczne smaki i aromaty czyli pachnÄ…ce korzenie i przyprawy wzmacniajÄ…ce trawienie
- erbatki na dobre trawienie
- o się może przydać czyli działanie niektórych ziół
- ieszanki ziołowe pomocne przy różnych dolegliwościach układu trawiennego
- akaliowy zawrót głowy
- Część II
- šwiÄ…teczne przepisy
- upy
- ania główne i dodatki
- urówki
- iasta i Å‚akocie
- apoje
- ndeks potraw
